autoconhecimentoderessonacia cópiaFerramenta essencialmente linguística, uma forma ampliada de comunicação com uma visão terapêutica contemporânea onde o cliente fica mais recetivo a novas perspetivas do seu problema.

As técnicas utilizadas promovem um alinhamento e equilíbrio entre o consciente e o inconsciente.







 
 


A metodologia Autoconhecimento de Ressonância proporciona:

  • Assertividade – facilita o entendimento de controlo pessoal
  • Autoconfiança – desenvolve a flexibilidade emocional
  • Autoconsciência – evidencia a plasticidade da experiência
  • Concentração – reforça o foco nas ações a desenvolver
  • Concretização – treina a mente para a alta performance pessoal/profissional
  • Relaxamento – oferece insights sobre a experiência subjetiva
  • Reprogramação – melhora o resultado do tratamento com aplicações multidimensionais

Áreas de Intervenção:

  • Ansiedade
  • Autoconfiança
  • Autoestima
  • Controlo de peso
  • Depressão
  • Desenvolvimento Pessoal
  • Distúrbios do Sono
  • Fobias / Medos
  • Gestão da Dor
  • Gestão do Stress
  • Liderança e Comunicação
  • Treino da Assertividade
  • Treino para a alta performance profissional (atletas de alta competição)